ちびっこステーション
ひ だ ま り

 太陽の温もりのような広場という思いを込めて「ひだまり」と名付けました。
 子育て真っ盛りのママ、パパの応援の場、居場所(リビング)としての“ひろば”!!
 お子さんを取り巻くおじいちゃん、おばあちゃん、地域のみなさんがつどえる“ひろば”!!
 お買い物の途中、オムツ替え、授乳など、ほっとできる居場所です。
 お気軽にお立ち寄りください。
 太陽の陽ざしのようなスタッフがお待ちしております。

毎週火曜日~土曜日の10時~16時開設 (日曜・祝日、お盆、年末年始はお休み)
 12時~13時は昼食タイム(持参したお弁当を食べれます。) 月曜日はイベント開催日
 利用料無料(参加費が必要な企画があります。) 

兵庫県尼崎市上坂部3丁目21-1
℡/fax 06-6491-2322
市バス「上坂部」下車すぐ
阪神尼崎から11系統、阪急園田から21系統、阪急塚口から12系統
JR塚口から東へ400m徒歩7分 ちかまつロード沿い  地図 

 新しい一年が皆様にとって笑顔がたくさんの年になりますように(*^_^*)
 今年もスタッフ一同頑張りますので宜しくお願い致します。 (2019.1 吹野加代)  

【重要なお知らせ】
 第1・2・3・4土曜日に開催していました 放課後カフェ キッチンポノポノ(子ども食堂) ですが、月2回の開催になりました。

 第1・2・3・4水曜日に開催していました 
サンセットカフェ(子ども食堂) ですが、月2回の開催になりました。

 1月22日(火)保育士 吹野先生の育児相談 の
開催時間が変更になりました。
 変更前 10:00~11:45 
変更後 14:00~15:30

平成31年(2019年)1月の予定表
日付 曜日 イベント 印は要参加費  は「ポノポノプレイス」のイベント
 ポノポノプレイスは、4日(金)より平常開催
 ひだまりは、8日(火)より平常開催
 
 ひだまりは、8日(火)より平常開催
【重要なお知らせ】
 第1・2・3・4土曜日に開催していました 放課後カフェ キッチンポノポノ(子ども食堂) ですが、月2回の開催になりました。
 次回は1月12日(土)に開催します。
 ひだまりは、8日(火)より平常開催
ひだまりカフェ 詳細
親子リトミック 詳細
アロマトリートメント・MLD 詳細
YA! ひだまりカフェ 詳細
 ひだまりは、8日(火)より平常開催
 
あっちゃん保健師さんの育児相談 詳細
【重要なお知らせ】
 第1・2・3・4水曜日に開催していました サンセットカフェ(子ども食堂) ですが、月2回の開催になりました。
 次回は1月16日(水)に開催します。
10 親子参加型教室 ポノポノ広場 詳細
 ひだまりは、13時~16時まで近隣水道工事(断水)の為、午後はお休みします。
11 ひだまり文庫
午前の部10:00~11:45 午後の部13:00~15:45
  ひだまりにある絵本の貸し出しをしております。 詳しくは、スタッフまで!
 
12 放課後カフェ キッチンポノポノ(子ども食堂) 詳細
キッズ書道教室
詳細
13  
14  成人の日
15 【★耳つぼジュエリー 詳細
16 大きくなったかな?終日
 第一水曜日・第三水曜日に開催。お子さんの体重、身長を計測しています。
 お子さんの成長を記録しませんか?
サンセットカフェ(子ども食堂) 詳細
17  
18 ひだまり文庫
午前の部10:00~11:45 午後の部13:00~15:45
  ひだまりにある絵本の貸し出しをしております。 詳しくは、スタッフまで!
 
19 放課後カフェ キッチンポノポノ(子ども食堂) 詳細
お話し会11:00~12:00
 
読み聞かせとその時期にあう絵本を紹介します。
20  
21 アロマトリートメント・MLD 詳細
YA! ひだまりカフェ 詳細
ベビーマッサージ 詳細
 ちびっこステーションひだまりは、開催していません。(火~土のAM10~PM4開催)
22 保育士 吹野先生の育児相談 詳細
ひだまりワーク マネーセミナー 「NISAってなにーさ?」 詳細
 
23 ひだまりワーク 卒乳の話 10:30~12:00
場所:ポノポノプレイス
職場復帰が近い、誕生日を迎えたし、そろそろおっぱい卒業?
うちの子のやめ時はいつがベスト?
夜も何回も飲んでるし・・・
おっぱいやめても寝てくれるかな?
後のおっぱいの手入れはどうするの?
そんな卒乳の悩みがあるママさん!
助産師の先生にお話してみませんか?
気軽に、参加してくださいね!!
講師:マミーズ・ハウス平松 助産師 平松 善栄 先生
参加人数:5組
持ち物:母子手帳
申込方法 ポノポノプレイスに備え付けの申込用紙に記入し提出して下さい 
サンセットカフェ(子ども食堂) 詳細
24 親子参加型教室 ポノポノ広場 詳細
25 ひだまり文庫
午前の部10:00~11:45 午後の部13:00~15:45
  ひだまりにある絵本の貸し出しをしております。 詳しくは、スタッフまで!
 
26 キッズ書道教室 詳細
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28 ベビーマッサージ 詳細
 ちびっこステーションひだまりは、開催していません。(火~土のAM10~PM4開催)
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30 あっちゃん保健師さんの離乳食講習会 詳細
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放課後プラザ ぽのぽのクラブ 詳細 月曜日~土曜日開催(祝日除く)

絵本読み聞かせ火~土 場所:ひだまり
11:45~12:00 15:45~:16:00

上杉Drとお話会詳細 1月の開催日等は調整中です。

おやこ de えいごあそび Hapiroom 詳細 1月はお休みします。

【★ジョイトレ(骨盤エクササイズ) 詳細 1月はお休みします。



 ひだまり文庫 “絵本”ってたのしい!
 ~ファーストブック(はじめての絵本)特別編~
 中桐 洋子
 お正月は、一年の始まりを祝う行事。
 お正月行事には「今年も健康で幸せに過ごせますように」と、願いが込められています。
 家族のかたちや生活スタイルは、さまざまに変化していますが、幸福を願う気持ちは、いつの時代でも変わりません。
 お正月の伝統は、大切に受け継いでいきたいですね。
 行事絵本は、由来や意味などを学べるだけでなく、物語とわかりやすい絵で楽しませてくれます。
 いろいろなシリーズの行事絵本がありますので、お気に入りを見つけてください。
 『七ふくじんとおしょうがつ』(作/山末やすえ 絵/伊東美貴 教育画劇)は、行事の由来えほんシリーズ(1)です。
 “年神様”にお供えする“お節料理”の一品一品に縁起の良い意味があることなどを、わかりやすく教えてくれます。
 年神様だけでなく宝船に乗って七福神もやって来て、めでたいことがいっぱい!
 今年は、いいことがいっぱいありそう!と思わせてくれる絵本です。

スタッフのつぶやき
吉田 久美子 2019.1
 新年あけましておめでとうございます。
 楽しく元気にお正月をすごせましたか?
 新年を迎え今年はどんな年にしようか?とわくわくしているのではないでしょうか!
 子ども達も去年よりも出来る事がどんどん増えていき、嬉しいことや発見がたくさん味わえる事でしょう。
 はじめてひだまりに遊びに来てくれたお友達が日に日に成長していく様子を間近で感じられ、本当に嬉しく思いながら自分の子育てを振り返ったりしています。
 これからインフルエンザや風など体調管理に気をつけながら元気に過ごしてくださいね。
 お外で遊べない寒い日はひだまりに遊びに来て下さいね。

ひだまりコラム
保健師編 上杉 敦子
 寒さも厳しくなるこの頃。皆さんいかがお過ごしですか?
 保健師のあっちゃんです。
 よく、子どもには薄着にさせたほうが良いと聞くかと思いますが、子どもの手足は、皮膚や血管もまだまだ未熟なので、いきなり薄着になると、しもやけや肌荒れなどの循環障害や皮膚障害を起こしやすいです。
 人間の体にはホメオスタシス(恒常性)という働きが備わっており、外的要因などで体に変化が起きたとき、それを元に戻し、生体内の環境を常に一定の状態に保とうとします。
 この体の恒常性をつかさどっているのは自律神経で、この反応を促す方法のひとつが、「肌で外気温の変化を感じること」です。
 ここから、冬に薄着をするといいという考えが生まれましたが、寒い時期に薄着にさせると、それだけ子どもの体力も消耗するので、並行して、基本的な食事、睡眠などの生活リズムを整えたり、適度な運動、遊びをしながら体力をつけていかなくては、子どもの体に負担がかかってしまいます。
 年間を通じて薄着にしていけるように、夏にプールの水や暑さに肌を慣らした後、秋から次第に寒さに慣らし薄着を心がけていく準備が必要です。
 薄着の習慣があっても、この季節は、風邪を引いたり体調を崩すことはあると思います。
 そのときはまず病気を治すことを最優先に考え、体調が戻るまで無理に薄着にする必要はありません。
 体温を上げ、細菌やウイルスに戦おうとしている時は、熱が上がりきるまでは悪寒(寒気)がします。
 その時は着るものや掛け物で温かくし、熱が上がりきったら、今度は汗をかいて熱を下げようとするので、汗をかいた服を替え薄着にし、掛け物で調整するのが大切です。
 熱が上がる前の予兆は、手足が冷たくなりますので、気にかけてくださいね。
 眠たくなった子は、手足が温かいですよね?
 体温を上げて下がる時に深い眠りにつけるためにしている身体の機能です。
 また、乾燥肌や敏感肌なのに寒い季節に肌を露出するのは、普段から肌の健康が保たれていない場合は逆に痛めることがあります。
 お子さんの体力や体調、肌の健康状態を見ながら、少しずつ薄着に慣れさせていくのが良いと思います。
 肌は外側からの保湿は、あくまでも対処療法です。皮膚が適度な水分と油分を自分で維持できるように、タンパク質と脂質の摂取は必要です。
 いつもより、少し意識して摂取するようにしましょう。

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ひだまりカフェ
場所:ひだまり
1月7日(月)
10:30~12:00
子育て真っ最中のママ!育児の合い間に一息しませんか?
ママのホッとできる居場所として、「ひだまりカフェ」開催します!!
子育ての事、日ごろのたわいのない話などをしながら、手作りケーキとお茶で、ほっこりしませんか?
みんなで、ワイワイ楽しい時間を過ごしましょう!! お子様連れでどうぞ!!! 地域の皆様のお越しもお待ちしております!!

今月の手作りスイーツ【抹茶パウンドケーキ】と自家焙煎コーヒー・紅茶・ハーブティーセット 
参加費 ¥400 ※キッズ【米粉パンケーキ】とジュースのセット¥100

次回開催日は2月4日(月)大人【ガトーショコラ】・キッズ【鬼まんじゅう】※開催日、メニューは変動することがあります。

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上杉Drとお話会
場所:ひだまり
1月の開催日等は調整中です。
上杉哲平先生にお越し頂いて子どもの健康について自由にお話できる会を開催します。
上杉哲平先生は、上坂部育ち、元脳外科医で、現在は健康をプロデュースするお医者さんです。
日ごろちょっとした子どもの健康についての不安を解消しませんか?
お気軽にご参加ください!
費用:無料
講師:上杉哲平先生

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保健師さん・保育士さんの育児相談
場所:ひだまり
1月 9日(水)10:00~12:00
 講師:上杉敦子保健師
1月22日(火)14:00~15:30
講師:吹野加代保育士
保健師さん・保育士さんによる育児相談です。
どんな事でも悩まず相談してください。
費用:無料

講師:上杉敦子保健師(お子さん3人を子育て中)
講師:吹野加代保育士(一般社団法人ポノポノプレイス代表理事)
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あっちゃん保健師さんの離乳食講習会
場所:TSUMUGUBA(ツムグバ)ひだまり東隣
1月30日(水)
10:00~12:00
「補完食ってなに?」
 母乳から食事を食べ始める時、量?味?食べ方?何を大切にしていますか?
 もし、今、離乳食がうまく進まないと悩んでいるならば、赤ちゃんからのメッセージをちゃんと受け取ってあげれば、悩んでいたことが実は大きなギフトだったことに気付けるはず。
 世界では「離乳」という考えは無く、母乳栄養では足りなくなってきた栄養を足すという「補完」という考え方を大切にしています。
 その理由も含めて、まずは毎日取り組みやすい、色々な出汁取り方と試食を交えてお伝えします。

対象者:離乳食を始める前の4ヶ月~6ヶ月のお子さんとママ
定員:10組 
料金:1,000円(出汁のお土産あり)
申込方法:ポノポノプレイス、ひだまりに備付けの申込書に記入して申し込みしてください。
講師:上杉敦子保健師
(お子さん3人を子育て中)
ご予約・お問い合わせ 
ひだまり TEL/FAX 06-6491-2322 

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おやこ de えいごあそび Hapiroom
場所:TSUMUGUBA(ツムグバ)ひだまり東隣
1月はお休みします

子どもと一緒の時間を楽しみたい!
乳幼児期の感性を伸ばしてあげたい!
近所の子ども・ママ友がほしい!
グループ活動が初めてのお子さん、英語が苦手なママ、大歓迎!!
育児も英語も「一緒にママも楽しんでいるよ」を伝えていきましょう♪
・挨拶と自己紹介 ・音遊び ・物づくり ・スキンシップ ・手遊び ・絵本の読み聞かせ ・ワンフレーズレッスン
対象者:1人でお座りができる子~2歳迄の親子
費用:親子1組1,000円
申込み方法:電話、直接スタッフまで。
持ち物:◆楽しむ気持ち◆
講師 : 勵 寛子(Hagemi Hiroko)
Profile:関西学院大学 総合政策学部 総合政策学科 卒業
個人経営の学習塾、某兵庫県立高校、某私立中学高等学校にて英語教員として勤務経験有り。
資格等:中学3年生~1年間ニュージーランドへ留学。現地の学校 Horowhenua College に在籍。その他、オーストラリアに在住経験有り。
英語能力技能検定試験 準一級 取得、中学・高等学校 教諭一種免許 取得(英語)
ご予約・お問い合わせ 
ひだまり TEL/FAX 06-6491-2322

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ベビーマッサージ
場所:TSUMUGUBA(ツムグバ)ひだまり東隣
1月21日(月)・28日(月)10:30~11:30
 
※ひだまりで、初めてベビーマッサージされる方もすでに体験された方もご利用いただけます。
「ベビーマッサージ」をすることでいいことがイッパイ
ママは・自信につながる・安心~・幸せホルモンの向上・情緒の安定・母乳の出がよくなる。

パパは・育メン効果が期待できる・・・。

ベビちゃんは・安心~・自分という存在・自分の身体という身体感覚・自己肯定感(愛されてる実感)・基本的信頼感(人を信頼できる)・ストレスホルモンを下げる・自己管理機能を身につける・消化機能が高まる・呼吸が深くなる・夜泣き軽減・成長ホルモンの分泌・運動機能高める・免疫機能UP・五感の刺激が脳の発達を促す

※申し込み制 1時間程度です
対象:生後2ヶ月~たっちまでの赤ちゃんとママ(パパ)
定員:5組(先着順)
費用:3回連続でのご参加の方は1回のご参加よりお得になります。
(通常は1回1,500円ですが、連続申込は3回で3,000円になります)
持ち物:大きめのバスタオル(おくるみにできるサイズ)・かえのタオル・おむつ・水分補給のもの・お気に入りのオモチャがあれば・ビニール袋(ゴミは持ち帰りましょう)
※ママの服装は、動きやすいもので。オイルが付くことがありますので気になる方はエプロンなどを用意して下さい。
 注意事項:次の項目にあてはまる方はマッサージできません
●予防接種後&お熱があるとき ・1週間あけてください。
●湿疹が出てる時●ウイルス性の疾患にかかっているとき
●機嫌が悪い時&体調の悪そうなとき ・いつもとどう違うか?

スタッフ:Comfort Salon琥珀色 主宰 寺田 由紀

心理カウンセラー・音楽療法インストラクター・Baby&Kids&セルフリンパマッサージ講師・日本耳つぼアーティスト協会認定インストラクター・華道専正池坊教授・茶道裏千家講師・ロイヤルフラワーアレジメントインストラクター・ハンドメイドクリエイター・TCマスターカラーセラピスト・ハーバリウムコーディネーター・神戸市教育委員会主催 絵本読み聞かせびと・神戸市NPO北区子育て支援センターボランティアスタッフ他

親子の絆がより深まるベビーマッサージ、一瞬一瞬のベビちゃんの笑顔と成長をしっかり受け止めて、心温まる時間を一緒に過ごしましょう。

スタッフ:Space-nanno 主宰 南野 美恵子
JEAソレイユ認定アロマケアセラピスト・アプリケアカレッジ認定・ベビーマッサージ・ベビーヨガインストラクター講師・ボッダーアカデミー認定セラピー1・リンパドレナージ(MLD)セラピスト・直傳霊氣セラピスト

来年~「整膚」勉強取得予定です。
ママが元気になってベビちゃんが元気になる空間になれれば嬉しいです。

ご予約・お問い合わせ
 ひだまり TEL/FAX 06-6491-2322

*ベビーマッサージオイルは100%オーガニックのホホバオイルを使っています。
マッサージ前にはパッチテストを行なってからオイルを使う・使わないの判断は
お母様にお願いしています。もし気になることがありましたら・かかりつけの病院などで、ホホバオイルを使ってのベビーマッサージが大丈夫か相談してからお越しください。

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アロマトリートメント・MLD(マニュアル・リンパドレナージ)・直傳靈氣(じきでんれいき)
場所:ポノポノプレイス
1月7日(月)・21日(月)10:00~16:00
【アロマトリートメント】
フランスから届く医療用として使われている100%天然の保証されている精油を使ってお客様それぞれにあった精油をブレンドしオールハンドで卜リートメン卜させていただきます。
精油にはそれそれ効能がありますので、お仕事、家事、子育てなどの身体の疲れ( 肩こり・腰痛・頭痛・むくみ・セルライト・便秘・冷え・不眠・人疲れ・イライラ・ホルモンバランス・ リラックス・免疫力アップ)などのケアのお手伝いをさせて頂きます。
<卜リー卜メン卜対象者>
産前5か月から安定期に入った方と産後のケア (身体・心・肌)
年齢、性別問いません。
※一人ひとりの施術となりますので、完全予約制となります。
尚、時間に空きがあれぱ、随時受付させていただきます。
料金:15分:2,000円 30分:4,000円 60分:6,000円 90分:10,000円 120分:13,000円
※各メニューにフットバス付
・各メニューにはフットバス・カウンセリングの時間は含まれておりませんので、各メニュー+20分前後の時間が必要となります。よろしくお願い致します。

【MLD】
マニュアル・リンパドレナージとは?
手を使って(マニュアル)リンパ排出法(リンパドレナージ)です。
リンパ管の動きだけを活発にして、リンパ管の運動を20~30倍の速さで組織の中から老廃物や汚れ、炎症物質を取り除くことが出来ます。
MLDの効果(メリット)
・美容(たるみ、しわ、くすみ、小顔効果など)
・健康管理(疲労回復、筋肉痛の予防、関節炎の緩和、免疫力の強化や調整、ストレスによる身体の不調など)
・オイルなどを使用せず、ソフトなタッチでトリートメントしますので、皮膚の敏感な方、オイルや精油、化粧品にアレルギーがある方にも安心して行えます。
料金:30分:4,000円 60分:8,000円 90分:10,000円 20分:3,000円(首のみ)
※各メニューにフットバス付
・各メニューにはフットバス・カウンセリングの時間は含まれておりませんので、各メニュー+20分前後の時間が必要となります。よろしくお願い致します。
 MLDを30分以上受けて頂いた方で、30日以内にMLDに3回来て頂ける方はMLDの30分施術を3回で10,000円でさせていただきます。

【直傳靈氣】
じきでんれいき とは?
エネルギー療法・・・「手当療法」です。
料金:30分:3,000円 60分:5,000円 
・各メニューにはカウンセリングの時間は含まれておりませんので、各メニュー+20分前後の時間が必要となります。よろしくお願い致します。


絶対禁忌です。
・治療中または完治していないガン
・心性浮腫(右心の機能不全による)
・半年以内に血栓を起こしている場合(患部の領域)
・急性感染(インフルエンザなど)
・急性期のアレルギー
・リンパ浮腫はありますか?

 託児が必要な方は「ポノポノプレイス」さんで15分~30分コース:500円、60分~90分コース:1,000円、120分コース:1,500円でご利用できます。

※ひだまりカフェと同じ日はお試しの日です!(15分1,000円 30分2,000円)
この日以外にもお申込み可能です。お気軽にスタッフにご相談下さい。

講師:ソレイユアロマケアセラピスト 南野 美恵子(ナンノミエコ)
ご予約・お問い合わせ 
ひだまり TEL/FAX 06-6491-2322

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放課後カフェ キッチンポノポノ(子ども食堂)
場所:TSUMUGUBA(ツムグバ)ひだまり東隣
1月12日(土)・19日(土)
11:00~おおむね14:00

地域のみんなとお昼ご飯を作って、一緒に食べよう! 子どもが一人でも入れる食堂です!
日時:不定期の土曜日(月2回程度開催)
受付時間:11:00~13:00
対象:離乳食完了後のお子さん、小・中学生、大人
参加費:大人・一人300円 子ども・一人100円
メニュー :来てからのお楽しみ!!
※大人の方、離乳食完了後のお子さんの参加も大歓迎です!!
※地域に皆さんのご協力、食材等のご寄付も募っておりますのでよろしくお願いいたします。
インターネットからのご寄付はこちらです・・・ ジャパンギビングHP

平成31年1月から月2回の開催に変更になりました。

今後の開催予定日 2月9日(土)・23日(土) 3月2日(土)・23日(土)

最近のキッチンポノポノの様子(H30.11.10撮影)

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サンセットカフェ(子ども食堂)
場所:TSUMUGUBA(ツムグバ)ひだまり東隣
1月16日(水)・23日(水)
17:30~おおむね19:00

日時:不定期の水曜日(月2回程度開催)
受付時間:17:30~18:30

 10月からみんなで晩御飯を一緒に食べよう!とサンセットカフェを開設します!
 子どもがひとりでも入れる食堂です。
 大人も、子どもも、みんなで用意しわいわいガヤガヤ手作りのご飯を楽しく食べる場として開催します。
 一度のぞいてみてください。お待ちしてまーす!!
対象:離乳食完了後のお子さん、小・中学生、大人
参加費:大人・一人300円 子ども・一人100円
メニュー:来てからのお楽しみ!!
※大人の方、離乳食完了後のお子さんの参加も大歓迎です!!
※地域に皆さんのご協力、食材等のご寄付も募っておりますのでよろしくお願いいたします。
インターネットからのご寄付はこちらです・・・ ジャパンギビングHP

平成31年1月から月2回の開催に変更になりました。

今後の開催予定日 2月13日(水)・27日(水) 3月13日(水)・27日(水)

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放課後プラザ ぽのぽのクラブ
場所:ポノポノプレイス
・月曜日から金曜日(祝日は休み):下校時~18:00 時間延長要相談
・土曜日(祝日は休み):8:30~18:00 時間延長要相談
・月曜日~金曜日の学校休校日:8:30~18:00 時間延長要相談
 小学生の居場所として「放課後プラザ ぽのぽのクラブ」をオープンしました。
 元教師の先生や塾の先生のご協力により、宿題等の支援も可能です。
 地域の中で居場所作りを目指しているポノポノプレイスとして、小学生の居場所をこれからも提供していこうと考えております。
 お友達と一緒に、ワイワイ遊んだり、学習したりしませんか?
対象者:小学生(1年生~6年生) 定員:20名 
参加費:入会金1人3,000・月極1人10,000円(おやつ付き)、随時1人800円(おやつ付き)
昼食時のみの預かり実施しています。(12:00~13:00の1時間 1人300円)
元教師の方や塾の先生の学習支援もあります。
昼食が必要な場合には各自お弁当等をご持参下さい。(昼食場所利用料として子供一人300円を頂戴します。)但し、放課後カフェ キッチンポノポノ開催時(第1・第2・第3・第4の土曜日)は参加費100円で昼食をご提供いたします。
ご予約・お問い合わせ ひだまり TEL/FAX 06-6491-2322
メールでもご予約頂けます。
※ご予約受付時間は朝8時頃~夜11時頃です。都合により受付できない事がございます。
※ご予約は仮のものです、スタッフから予約受付完了の連絡が入るまで予約は成立しません。
ご予約を希望される方は次の5項目全てをご連絡下さい。記載漏れがあると受付けできません。
1:利用希望日(例:9月7日 水曜日) 2:ご利用者氏名(例:飛騨まり) 3:ご利用者電話番号(例:090-1234-5678) 4:学年(例:小3) 5:ぽのぽのクラブ 終了後の帰宅について(例:一人で帰る。)(例:母親がお迎えに行く。)
送信先メールアドレス yoyaku@ponpon-hdmr.com
ご予約から受付完了までの流れ ご利用者が予約メール送信 → ポノポノが予約受付メール発信 → ご利用者が予約受付確認メール送信 → 予約完了

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親子参加型教室 ポノポノ広場
場所:ポノポノプレイス
1月10日(木)・24日(木)
 ひだまりに来てくれているママさんから、「1歳過ぎて歩けるようになったら、行き場所がなかなかなくて」「ひだまりにねんねの赤ちゃんがいるとハラハラしてしまってて・・・・」という声を聞くことが多くあります。
 確かに日によったら月齢の低い赤ちゃんと歩行が完成している子ども達が一緒に遊んでいることもあります。
 ひだまりは、そういった場面で大きい子も小さい子もに過ごし方を経験することも大切な場であることだと思っております。
 でも、月齢差があるとゆったりと遊べないと感じるママの気持ちもとてもわかります。
 ポノポノプレイスでそういう声に少しでもお応えしたいと思い親子で一緒に楽しめる場を作りました!(^O^)/
 一緒にふれあい遊び、手作りおもちゃ、リズム遊び、わらべうたなどいろいろな遊びを楽しんだり、ママ友を作ったりしませんか?
日時:毎月第2・第4木曜日 10:30〜11:30
対象者:歩行完了期~おおむね3歳まで
定員:親子10組(要予約)
参加費:毎回親子1組 500円(兄弟参加の場合700円) 初回のみ登録料1組1,000円(保険料含む)
持ち物:お出かけセット、水分補給の飲み物、ママは動きやすい服装で。
申込み方法:電話もしくは、直接スタッフまで申込みください。※前日までにご予約下さい。
ご予約・お問い合わせ ひだまり TEL/FAX 06-6491-2322
※予約制のため必ずお問い合わせ下さい。

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耳つぼジュエリー
場所:ポノポノプレイス
1月15日(火)
10:00~12:00
耳には全身のつぼがあるといわれています。
スワロフスキーのシートを耳のつぼに貼って体質改善のサポートをするもので、美肌・小顔・肩こり・便秘・冷え性・ダイエット等に 有用性があります。
耳に穴をあけずに つぼを刺激してのリフレクソロジーです。
血行も良くなり自己治癒能力を高めます。
開催日: 毎月 第1・第3火曜日
予約制:(空きがある場合は当日でもOKです)
所要時間 約20~30分位
施術の流れ:耳つぼ選択→スワロ選択→耳リフレクソロジー(約10分)→施術
料金:2,000円~ 内容(耳リフレ+スワロフスキージュエリーM 4粒)
※症状等によって貼る粒数が異なります。原則両耳同じつぼに貼ります。
オプション ・ジュエリーシート追加  スワロフスキーあり・・・1粒350円~(Mサイズ350円~ Lサイズ400円~)
スワロフスキーなし・・・1粒200円(医療・食品関係・男性等、目立たないものをご希望の方用)
・耳リフレのみ・・・700円(約10分)
妊婦の方、妊娠の可能性のある方は施術できません。
 また、皮膚疾患のある方、病気療養中の方は医師にご相談下さい。
※チタンまたはセラミックの粒を使用してますのでアレルギーの方はご注意下さい。
・託児が必要な方はポノポノプレイスにて1時間500円でご利用頂けます
講師:Comfort Salon 琥珀色 主宰 日本耳つぼアーティスト協会認定インストラクター 寺田 由紀
ご予約・お問い合わせ 
ひだまり TEL/FAX 06-6491-2322

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ひだまりワーク・マネーセミナー
1月22日(火)10:30~11:30
場所:ポノポノプレイス

講習テーマ「NISAってなにーさ?」

NISA(にーさ)は、
小額投資非課税制度(しょうがくとうしひかぜいせいど)の愛称。

国民の資産形成を促進させる手段として作られた制度です。
税金を抑えながら効率よく資産を形成することができますよ。

今回は、「NISA」に特化したお話です。
子育て世代が直面するお金の悩み
「私どうすればいいの?」
をひとつずつ解決していく講座です。

参加費:200円(資料代として) 定員:10名
講師:ライフイズスイート代表 森 文子(ファイナンシャルプランナー・マネーアドバイザー)
※お子様同伴可能です(託児料1名500円)
お問い合わせ ひだまり TEL/FAX 06-6491-2322

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ジョイトレ(骨盤エクササイズ)
1月はお休みします
場所:TSUMUGUBA(ツムグバ)ひだまり東隣
単純な動作だからわかりやすく簡単
お子様と一緒にご参加下さい。

参加費:1,000円 定員:親子5組
※4回分→3,000円のお得チケット発売しています!
持ち物:ヨガマット・タオルケット・バスタオル2~3枚のいずれか
講師:おやこでdeえいごあそびの はげみ(勵 寛子)先生
お問い合わせ・お申込み ひだまり TEL/FAX 06-6491-2322

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親子リトミック
1月7日(月)
10:20~11:00(歩けるお子様)
11:10~11:50(ねんね~たっちのお子様)

場所:TSUMUGUBA(ツムグバ)ひだまり東隣

参加費:親子一組700円 定員:親子10組
持ち物:飲み物・タオル・お出かけセットなど
講師:武田 康子 遊喜 直美
お問い合わせ・お申込み ひだまり TEL/FAX 06-6491-2322
※人数に限りがあるため必ずお問い合わせ下さい。

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キッズ書道教室
場所:ポノポノプレイス
1月12日(土)・26日(土)
13:30~14:30 14:30~15:30 15:30~16:30 ※3部交代制
カリキュラムに沿って毎月課題を提出して頂き、級/段/師範資格を取得していく内容です。
年に一度昇級/段試験、展覧会があります。別途出品料がかかります。
受講料:2,000円/月(2回)
テキスト代:1,400(4ヶ月分)※4ヶ月分先払いとなります。
内容:毛筆・硬筆
持ち物:書道用具(墨汁・筆・小筆・文鎮・下敷き・硯)、鉛筆(4Bか2B)・消しゴム
対象者:こども
講 師:相川 よりこ 皆さまに楽しく書道を学んで頂けるよう頑張ります。よろしくお願い致します。
申込み方法:直接下記アドレスに直接お申込みください
      
      080-3763-5499
稽古ブログ ☆書道と生け花のブログ☆ https://ameblo.jp/blog-of-my-f

お問い合わせ ひだまり TEL/FAX 06-6491-2322

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ポノポノプレイスの子ども食堂が新聞に掲載されました。


2017.6.27 読売新聞 朝刊 掲載記事(クリックすると拡大:PDF形式) 

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