毎週金曜日
午前の部10：00〜11：45
午後の部13：00～15：45
ひだまりにある絵本の貸し出しをしております。
詳しくは、スタッフまで！
地域のみんなと一緒にお昼ご飯を作って、一緒に食べよう！子どもが一人でも入れる食堂です！
（夜）15・22日 17：00～18：30
（昼）1・6・8日 11：00～13：00
対象：小・中学生、地域の方
参加費：大人・1人 300円 子ども・1人 100円
メニュー ：今月はお弁当テイクアウトです！
※大人の方、離乳食完了後のお子さんの参加も大歓迎です！！
※地域に皆さんのご協力、食材等のご寄付も募っておりますのでよろしくお願いいたします。
インターネットからのご寄付はこちらです
放課後カフェ キッチンポノポノ（子ども食堂）
地域のみんなと一緒にお昼ご飯を作って、一緒に食べよう！子どもが一人でも入れる食堂です！
１８日はお餅つきをします！！お餅をついてくれる方も大歓迎です！！
受付時間：11：30～12：30（開催時間11：30〜13：00まで）
対象：離乳食完了後のお子さん、小・中学生、大人
参加費：大人・1人 500円 子ども・1人 100円
メニュー ：来てからのお楽しみ！！
※キッチンポノポノ・サンセットカフェの大人参加費が３００円→５００円に変わりました。（子ども食堂存続のため）
※大人の方、離乳食完了後のお子さんの参加も大歓迎です！！
※地域に皆さんのご協力、食材等のご寄付も募っておりますのでよろしくお願いいたします。
インターネットからのご寄付はこちらです
ひだまりワーク・人生設計に自信をつけるマネーセミナー[扶養の壁]
１０：３０～１１：３０（６０分）
参加費 ￥２００-(資料代として)
定員 １０名 ～お子様同伴可～
講師：ライフイズスイート代表
森 文子さん（ファイナンシャルプランナー・マネーアドバイザー）
☆青少年健全育成事業 ＹＡ！ひだまり
放課後に気軽に立ち寄ったり、集まった仲間と交流できる場、中高生の居場所を開設します。
開催時間中は自由に利用できます。
日時：月曜日～金曜日 下校時～18：00
場所：ポノポノプレイスにて
☆YA!ひだまりカフェ
日時：毎週月曜日 16：00～18：00
参加費：一人100円（お菓子とドリンク付）
場所：ひだまりにて
午前の部10：00〜11：45
午後の部13：00～15：45
ひだまりにある絵本の貸し出しをしております。
詳しくは、スタッフまで！
日時：※新型コロナウイルス感染拡大に備え、今月の開催を中止します。ご理解頂けますようお願い申し上げます。
受付時間：17：30～18：30（開催時間：17:30〜19:00まで）
地域のみんなと一緒に夕ご飯を作って、一緒に食べよう。子どもが一人でも入れる食堂です！
大人も、子どもも、みんなで用意しわいわいガヤガヤ手作りのご飯を楽しく食べる場として開催します。
一度のぞいてみてください。お待ちしてまーす！！
参加費：大人・1人 500円 子ども・1人 100円
メニュー：来てからのお楽しみ！！※大人の方、離乳食完了後のお子さんの参加も大歓迎です！！
※地域に皆さんのご協力、食材等のご寄付も募っておりますのでよろしくお願いいたします。
インターネットからのご寄付はこちらです
ジャパンギビングHP
※ 地域の皆様のご協力やご寄付を募っております！よろしくお願いいたします！！
毎週金曜日
午前の部10：00〜11：45
午後の部13：00～15：45
ひだまりにある絵本の貸し出しをしております。
詳しくは、スタッフまで！
1月10・24日（土） 13：30～16：30
場所：ポノポノプレイス
カリキュラムに沿って毎月課題を提出して頂き、級/段/師範資格を取得していく内容です。
年に一度昇級/段試験、展覧会があります。別途出品料がかかります。
受講料：２，０００円/月（２回）
テキスト代：１，５００（４ヶ月分）※４ヶ月分先払いとなります。
内容：毛筆・硬筆
持ち物：書道用具（墨汁・筆・小筆・文鎮・下敷き・硯）、鉛筆（４Ｂか２Ｂ）・消しゴム
対象者：幼児～小学生
講 師：相川 よりこ 皆さまに楽しく書道を学んで頂けるよう頑張ります。よろしくお願い致します。
申込み方法：直接下記アドレスに直接お申込みください
yoriyoriman@hotmail.com
TEL：080-3763-5499
稽古ブログ
☆書道と生け花のブログ☆
https://ameblo.jp/blog-of-my-f
お問い合わせ
TEL/FAX ０６－６４２３－７９２８
ベビーマッサージ
場所：TSUMUGUBA（ツムグバ）ひだまり東隣
11月11日（月）、18日（月）、25日（月）10：30～11：30
※ひだまりで、初めてベビーマッサージされる方もすでに体験された方もご利用いただけます。
「ベビーマッサージ」をすることでいいことがイッパイ
ママは・自信につながる・安心～・幸せホルモンの向上・情緒の安定・母乳の出がよくなる。
パパは・育メン効果が期待できる・・・。
ベビちゃんは
・安心～
・自分という存在
・自分の身体という身体感覚
・自己肯定感（愛されてる実感）
・基本的信頼感（人を信頼できる）
・ストレスホルモンを下げる
・自己管理機能を身につける
・消化機能が高まる・呼吸が深くなる
・夜泣き軽減・成長ホルモンの分泌
・運動機能高める
・免疫機能ＵＰ
・五感の刺激が脳の発達を促す
対象：生後２ヶ月～たっちまでの赤ちゃんとママ（パパ）
定員：５組（先着順）
費用：３回連続でのご参加の方は１回のご参加よりお得になります。
（通常は１回１，５００円ですが、連続申込は３回で３，０００円になります）持ち物：大きめのバスタオル（おくるみにできるサイズ）・かえのタオル・おむつ・水分補給のもの・お気に入りのオモチャがあれば・ビニール袋（ゴミは持ち帰りましょう）
※ママの服装は、動きやすいもので。オイルが付くことがありますので気になる方はエプロンなどを用意して下さい。
※人数に限りがあるので、必ずお問い合わせください。
TEL/FAX：０６－７５０８－３３８９
注意事項：次の項目にあてはまる方はマッサージできません
●予防接種後＆お熱があるとき ・1週間あけてください。
●湿疹が出てる時●ウイルス性の疾患にかかっているとき
●機嫌が悪い時＆体調の悪そうなとき ・いつもとどう違うか？
スタッフ：Comfort Salon琥珀色 主宰 寺田 由紀
心理カウンセラー・音楽療法インストラクター・Ｂａｂｙ&Ｋｉｄｓ&セルフリンパマッサージ講師・日本耳つぼアーティスト協会認定インストラクター・華道専正池坊教授・茶道裏千家講師・ロイヤルフラワーアレジメントインストラクター・ハンドメイドクリエイター・ＴＣマスターカラーセラピスト・ハーバリウムコーディネーター・神戸市教育委員会主催 絵本読み聞かせびと・神戸市ＮＰＯ北区子育て支援センターボランティアスタッフ他
親子の絆がより深まるベビーマッサージ、一瞬一瞬のベビちゃんの笑顔と成長をしっかり受け止めて、心温まる時間を一緒に過ごしましょう。
スタッフ：Space-nanno 主宰 南野 美恵子
ＪＥＡソレイユ認定アロマケアセラピスト・アプリケアカレッジ認定・ベビーマッサージ・ベビーヨガインストラクター講師・ボッダーアカデミー認定セラピー1・リンパドレナージ（ＭＬＤ）セラピスト・直傳霊氣セラピスト
来年～「整膚」勉強取得予定です。
ママが元気になってベビちゃんが元気になる空間になれれば嬉しいです。
ご予約・お問い合わせ ひだまり TEL/FAX ０６－７５０８－３３８９
＊ベビーマッサージオイルは100％オーガニックのホホバオイルを使っています。
マッサージ前にはパッチテストを行なってからオイルを使う・使わないの判断は
お母様にお願いしています。もし気になることがありましたら・かかりつけの病院などで、ホホバオイルを使ってのベビーマッサージが大丈夫か相談してからお越しください。
ママさんたちよりお声をいただきパパデーを来月11月より開催いたします。
パパさんのご参加お待ちしています！
ランチタイム：12：00～13：00
日時：月曜日～金曜日 18：00まで
場所：ポノポノプレイス
AM11:45～12：00
PM15:45～16：00
学習支援（国語・算数・英語）など。
お勉強の後はご飯を一緒に食べれます。
日 時： 月～金曜日
16：00～19：00
対 象 ： 小学生・中学生
場 所 ： ふらっとカフェ
参加費： 週１回 2,000円
週２回3,000円
週３～４回4,000円
毎日5,000円
